Teknik Direktörümüz Şenol Güneş yönetiminde Hayrettin Şiranlı sahasında yapılan antrenman koşuyla başlarken teknik alıştırmalarla devam etti. Ana bölümde ise anaaerobik eşiği geliştirici dayanıklılık çalışmasına yer verildi. Oyuncularımız son bölümde ise esneklik hareketlerinin ardından şok havuzuna girdiler.
Antrenman eksiklikleri bulunan Pawel Brozek, Zokora, Aykut, Alanzinho, Halil ve Tolga’ya takımdan farklı çalışma programı uygulandı.
Sakatlığı bulunan Tayfun ise antrenmanda yer almadı.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen